近日，心理学导师黄启团在广州面向来自全国各地的300位学员讲授应用心理学课程（赢在人心），深入探讨个体如何通过觉察与调整内在思想行为模式（如“资料”与“算法”），更有效地应对生活挑战，提升适应性与幸福感。
黄启团在课程中指出，人生的轨迹很大程度上由两大核心内在因素塑造：“心中的资料”与“运用资料的算法”。
一、“资料”：塑造内在世界的基石
黄启团阐释道，个体每日通过感官接收外界信息，这些信息内化形成“心中的资料”，构成个人认知的基础和心理现实。他强调：“一个人难以觉察其内在世界不存在的内容。我们常受限于既有的思维框架，而这一框架很大程度上由我们所积累的‘资料’塑造。”他以自身经历为例，从早年务农环境获取的信息相对单一，到后来通过广泛阅读和系统学习心理学，持续更新“内在资料库”，从而实现了个人成长的显著转变。
展开剩余60%二、“算法”：决定命运走向的关键
课程中，黄启团用烹饪作比喻：相同的食材（资料），经由粤菜清炒、川渝火锅、东北炖煮等不同加工方式（算法），会产生风味迥异的成果。映射到人生，“算法”即个体处理内在信息、做出判断并付诸行动的内在运作程序。不同的“算法”导向不同的选择、行动及其结果，最终积淀出各异的人生路径。
三、环境与引导的力量：输入新资料，改写人生
黄启团引述了一个经典案例：一对基因相同的美国双胞胎兄弟，因分别由持乐观与悲观态度的保姆抚养，最终形成了截然相反的性格和世界观。这一案例有力印证了后天输入的“资料”和环境引导，对人的认知模式乃至人生走向具有关键性影响。“积极乐观的人生状态，并非仅由遗传决定，后天的养育环境与引导——即持续输入的信息——至关重要。”他鼓励人们有意识地筛选日常接触的信息源和交往圈，主动引入更具建设性和成长性的“资料”。
五、融合东西智慧，赋能日常生活
在为期四天的课程中，黄启团将中国传统儒释道文化中的智慧精髓与现代心理学相结合。引导学员由表及里、从意识深入潜意识，探索如何运用“次感元调整”、“内在系统”等核心技巧，觉察并优化自身的“资料库”与“人生算法”。学员们通过互动与实践练习，学习将心理学工具应用于日常人际关系处理、决策制定及自我成长中，旨在突破固有思维定式，构建更具弹性和满足感的生活模式。
黄启团总结道：“虽然过往积累的‘资料’已成事实，但我们拥有持续更新它的能力。改变对自我的深层认知（身份认同）融亿操盘，就能开启新的人生篇章。主动选择接触积极的人和信息，就是在为自身选择输入高质量的‘资料’，这将深刻影响我们‘运算’出的未来人生。”
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